Начинот на кој го започнувате денот често го одредува неговиот тек. Ако првите
30 минути се исполнети со нотификации, доцнење и панично проверување на
телефонот, мозокот влегува во режим на реакција.
Како да го започнете денот без хаос
Начинот на кој го започнувате денот често го одредува неговиот тек. Ако првите
30 минути се исполнети со нотификации, доцнење и панично проверување на
телефонот, мозокот влегува во режим на реакција.